Ma vie en mouvement
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Bungypump  

 

Le BUNGYPUMP

http://www.bungypump-france.fr/bungypump-one

 

Pour se muscler sans y penser ! 

 

 

Cette activité a été lancée il y a 5 ans en Suède à l’origine pour l’entraînement des skieurs de fond. Bungy Pump est arrivé sur le marché français en 2013.

 

Bungypump propose une activité nouvelle et complémentaire aux activités de Marche Nordique, de randonnée et de fitness.

 

Le Bungypump est une pratique qui s’adresse aux personnes qui aiment et pratiquent la marche pour ses bienfaits sur la santé, pour le plaisir de partager une activité en groupe ou individuelle et de s’oxygéner.

 

Cette activité se différencie par la consommation accrue de calorie résultant du travail musculaire supplémentaire à fournir pour vaincre les résistances intégrées dans les bâtons pour chaque pas effectif.

 

Son concept

 

Il se différencie de l’ensemble des bâtons du marché par son système de pompe de 20 cm et sa gamme offrant des résistances de 4 à 10 kg.

 

C’est un bâton d’entraînement permettant de faire de façon ludique du renforcement musculaire de la partie haute du corps par une marche simple et naturelle. Cela peut être complété par des exercices de fitness d’échauffement de renforcement et d’étirement en douceur en atténuant les pressions articulaires.

 

Le Bungypump peut se faire en groupe ou en individuel.

 

La séance dure environ une heure elle se compose d'un échauffement, d'une marche avec en alternance des exercices de renforcement musculaire et se finit par des étirements.

 

N'hésitez pas à m'appeler pour un essai au 0682654167

La 1ère séance est offerte et ensuite 10€ la séance en groupe matériel fourni ou 8 € sans le matériel . Possibilité d'abonnement pour 10 séances plus une gratuite. La séance individuelle : 50€

Bungypump  - Mes vidéos

Contact

Sophrologue Réflexologue

 

Email : muriel.mouret@free.fr

Vous pouvez me joindre au :

+33 682 654167 +33 682 654167

 

Ou en utilisant mon formulaire de contact.

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